QQ手机号被更改了怎么找回来

可通过QQ申诉及联系客服找回手机号。分析：QQ手机号被更改可能涉及账号被盗或信息泄露。从法律角度看，这是侵犯个人财产权（虚拟财产）及隐私权的行为。若无法找回，且账号内有重要资料或财产，问题就严重了，应及时报警并咨询律师。
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处理方式：从法律角度，常见处理方式有：1. 通过QQ官方申诉渠道，提供个人信息及历史使用记录进行找回。2. 联系QQ客服，详细说明情况并提供相关证据，请求协助找回。3. 若涉及盗号等违法行为，可向公安机关报案，并提供相关证据。选择方式：根据账号重要性及紧急程度选择。若账号内有重要财产或资料，建议同时采取多种方式，以提高找回成功率。
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具体操作：1. QQ申诉：登录QQ安全中心，选择账号申诉，填写个人信息及历史使用记录，如常登录地点、密码等，提交申诉。2. 联系客服：拨打QQ客服热线，详细说明账号被盗及手机号被更改的情况，提供身份证等个人信息进行验证，请求客服协助找回。3. 报案处理：若怀疑账号被盗用且涉及财产损失，可向当地公安机关报案，并提供账号被盗前后的使用记录、交易记录等证据，协助警方调查。同时，保留好报案回执及相关证据，以备后续维权使用。以上操作均需在确保个人信息安全的前提下进行，避免泄露更多个人信息。